Bienvenue dans ma nouvelle activité... L'Art Thérapie

Dans ma Vie, la création occupe une place prédominante et depuis plusieurs années je propose des ateliers créatifs orientés sur la décoration. Cette expérience humaine m'a permis d'accompagner les personnes avec bienveillance et dans l'écoute des possibilités de chacun. Le constat des bienfaits que procure l'acte de "Créer" a fait évoluer mon parcours et j'ai choisi de faire évoluer mes compétences professionnelles en validant une certification  en art thérapie. Mon objectif est d'accompagner la personne en tenant compte de son état psychique et émotionnel, le tout dans la  bienveillance, le respect et la confidentialité.

" La Créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse."   Albert Einstein

L'art thérapie ?

L'art thérapie est avant tout un outil de la psychothérapie qui consiste à mettre en place un processus de soin, d'écoute et d'expression. C'est un excellent moyen de communication qui permet de libérer ses émotions, ses blocages pour évoluer vers une meilleure connaissance de soi. L'art thérapie aide à diminuer l'anxiété en favorisant la concentration et apporte un certain

bien être. Le but de l'art thérapie est de renouer avec un dialogue intérieur par le biais de différentes activités artistiques. L'aspect relaxant de cette pratique permet de trouver des solutions, d'avoir un autre regard sur les difficultés pour évoluer vers le mieux être, l'apaisement et la valorisation.

                                           " Tout le bonheur du monde est dans l'inattendu..." Jean D'Ormesson

Une séance ?

Les objectifs d'une séance d'art thérapie :

- Améliorer les capacités d'expression et de communication en utilisant l'activité artistique adapté à chacun

- Développer sa personnalité: connaissance de soi, explorer ses émotions, ressentir, comprendre, accepter.

- Aider à résoudre les conflits émotionnels et à transformer le négatif en Positif

" Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que Nous n'osons pas, C'est parce que Nous n'osons pas qu'elles sont difficiles "

Elbert Hubbard

Pour qui ?

L'art thérapie s'adresse à toutes les personnes qui souffrent de troubles de l'expression, de la communication et qui ont besoin de

faire un travail sur soi pour développer la confiance, l'estime de soi ou simplement pour un Mieux Etre.

 Adultes

  Ados

   Enfants

Possibilité de RDV au domicile des personnes isolées ou seules qui ne peuvent pas se déplacer

" Il est grand temps de rallumer les Etoiles "... Guillaume Appollinaire

Activités artistiques ? Médiums ?

Les activités artistiques qui sont utilisées en art thérapie sont des médiums qui sont très utiles pour se connecter avec l'inconscient. Certains médiums seront proposés en fonction de vos besoins et de vos affinités: dessin, peinture, collage, argile...

La création favorise une vision positive et grâce à ses ressources intérieures chaque personne est capable de dépasser ses limites,

ses obstacles, ses peurs pour accéder à une confiance en soi.

Quelque soit les mediums utilisés lors des séances, il n'est absolument pas nécessaire de savoir dessiner ou peindre...au contraire!

" Un adulte créatif est un enfant qui a survécu."   Ursula K.Le Guin

Je vous reçois dans un espace chaleureux, sorte d'écrin douillet où un accueil bienveillant et sans jugement vous

accompagnera en séances individuelles ou en petits groupes 

Pour prendre RDV

06 82 38 78 40

ou par mail  ellemdeco@gmail.com

Je vous souhaite un beau voyage intérieur...

 

Séance individuelle   

Durée de la séance: 1 heure          

Adulte: 45€

Ado: 40€  

                                             Durée de la séance 45mn                                                       

Enfant:  35€ 

                                          

Séance en groupe (4 personnes)

Durée de la séance 2 heures

 Adulte: 35€ / l'heure

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